Leefstijl & Massagepraktijk Ashton

Zit je vast in je schouders, of wil je eindelijk eens werk maken van gezonder eten en meer bewegen? In de Gerard Noodtstraat in Nijmegen-Oost combineert Naomi Ashton massage met leefstijlcoaching, zodat je niet alleen even ontspant maar ook iets meeneemt voor de lange termijn.

Naomi is gecertificeerd sportmasseur en studeerde sportkunde aan de HAN. Je kunt bij haar terecht voor een ontspannende of juist klachtgerichte massage, persoonlijke begeleiding bij voeding, beweging en gewoontes, of een meting van je vetpercentage met advies. Ze werkt één-op-één en houdt niet van strenge diëten: een pizza met vrienden past er gewoon bij. Daarnaast begeleidt ze een GLI-programma in groepsverband dat de zorgverzekering vergoedt.

Ook op zondag en dinsdagavond kun je terecht. Maak online een afspraak of stuur Naomi een berichtje.