Trainingscentrum Michi

Wil je iets voor je lijf én je hoofd, in een groep waar je je snel thuis voelt? Dan kun je terecht aan de Staddijk in Dukenburg. Niek en Suze-Nanne runnen het trainingscentrum sinds 2018, samen met een team van docenten en vrijwilligers.

Het hart van het aanbod is karate, met groepen voor de jeugd, voor volwassenen en speciaal voor vrouwen. Ben je nieuw, dan is er een introductiecursus van vier lessen voor volwassenen. Daarnaast kun je hier terecht voor yoga (hatha, yin, easy flow en stoelyoga), pilates (ook in een groep alleen voor vrouwen), kracht-circuittraining, Rots en Water-weerbaarheidstraining en een wandelgroep.

Twijfel je nog wat bij je past? Vraag via de website een gratis proefles aan en kom gewoon eens meedoen.