Healtality

Wil je sterker en fitter worden, maar zie je op tegen een drukke sportschool waar je jezelf maar moet zien te redden? Aan de Gorterplaats in Nijmegen train je in een privégym, altijd onder begeleiding van een gecertificeerde coach. Je werkt in een kleine groep aan je eigen programma, afgestemd op jouw niveau en doelen.

De nadruk ligt op functionele krachttraining en conditie, aangevuld met coaching op voeding en leefstijl. Zo werk je stap voor stap aan meer energie en resultaat dat blijft. Je plant je trainingen in een app en kunt een sessie makkelijk verzetten als het een keer niet uitkomt.

Nog nooit gefitnest? Geen probleem. Je begint met het zesweekse Kickstart-programma. Plan eerst een gratis kennismaking en ontdek of deze aanpak bij je past.