Praktijk Pulang | Ademwerk Nijmegen

Merk je dat je adem vaak hoog en gejaagd zit, of loop je rond met onrust en vermoeidheid? Bij Praktijk Pulang in Cordium aan de De Ruyterstraat werkt ademcoach Britt met de bewust verbonden adem. De naam komt uit het Indonesisch en verwijst naar thuiskomen, en daar draait het hier ook om: terug naar je lichaam.

In een 1-op-1 ademsessie begeleidt Britt je stap voor stap. Ze leert je niet hoe je moet ademen, maar helpt je ruimer te ademen en aandacht te geven aan wat je lichamelijk en emotioneel voelt. Ze heeft een achtergrond in de hulpverlening en rondde in 2023 haar opleiding tot ademcoach af.

Twijfel je of ademwerk bij je past? Je kunt eerst vrijblijvend contact opnemen voor een kennismaking. De praktijk ligt op zo'n tien minuten lopen van station Nijmegen.